禁煙初心者がタバコをやめる方法

禁煙初心者がタバコをやめる方法とコツを管理人の実体験をもとに紹介しています。

<< PREV | PAGE-SELECT | NEXT >>

>> EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

>> EDIT

飴とガムで禁煙できるのか


今日のランチはガム「瞬間写真」 #shoot1230 / KUDOU Takahiro



あなたは飴とガムで禁煙することができると思いますか?




『できるよ』『当たり前じゃん』って言う人もいるでしょうが、私は基本的にできないと思っています。私も飴とガムで試してみたことがありますが、飴とガムを食べるのは口の寂しさをまぎらわすためだけなので、飴をなめたりガムを噛んでいると刺激が欲しくなって逆にイライラしてしまいました。


さらに飴とガムは少なからずカロリーがありますので、太る原因になってしまいます。また、飴とガムは口の寂しさが倍増しますので、間食が増えたり、食事の際に食べ過ぎたりすることにつながりますから、この方法でやめようとしても禁煙をするのは非常に難しいと私は思います。タバコどころか、飴とガムまでやめられなくなってしまいますので、私はこの方法は推奨しません。




関連記事

| その他の禁煙方法 | 21:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント:

TRACKBACK URL

http://tabaco806.blog.fc2.com/tb.php/26-d1fd26cd

TRACKBACK

<< PREV | PAGE-SELECT | NEXT >>

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。